何欢遇到了丈夫出逃、留下巨额债务、事业受挫、母亲重病等一系列事件,跌入人生低谷。在朋友的鼓励下,何欢从一开始就以坚韧的精神面对一切困难,奋力拼搏。何欢用智慧和真诚克服了母亲求医和债主步步紧逼的困难;凭着坚持和初心,他很快从一名基层热线接听员成长为节目主持人,重回事业巅峰,成为自己的光。实现个人梦想后,何欢和同事们开始积极探索传统媒体向媒体转型之路。在网络博主姜俊豪的帮助下,何欢投身于时代的浪潮中,在创办媒体成功后,他积极投身于电视台的媒体融合建设。事业渐入佳境,但在感情上,何欢却面临着新的选择。丈夫的自私和无情让何欢清醒而独立。在经历了厌恶、猜忌和怀疑之后,她与姜俊浩的感情走向了理解、体谅、欣赏和仰慕,最后变成了相互扶持和默契。